No me puedes lastimar
MĂĄs de 7 millones de copias vendidas
Para David Goggins, la infancia fue una pesadilla.
La pobreza, los prejuicios y los malos tratos fĂsicos colorearon sus dĂas y atormentaron sus noches. Pero gracias a su autodisciplina, su fortaleza mental y trabajo duro, Goggins pasĂł de ser un joven con sobrepeso, deprimido y sin futuro, a convertirse en un icono de las Fuerzas Armadas Estadounidenses y en uno de los mejores atletas de resistencia del mundo.
Es el Ășnico hombre de la historia que ha completado un entrenamiento de Ă©lite como SEAL de la Marina, Ranger del EjĂ©rcito y Controlador AĂ©reo TĂĄctico de las Fuerzas AĂ©reas. LlegĂł a batir rĂ©cords en numerosas pruebas de resistencia, lo que inspirĂł a la revista Outside a nombrarlo "El Hombre (Real) en Mejor Forma de Estados Unidos".
En No me puedes lastimar, comparte la asombrosa historia de su vida y revela que la mayorĂa de nosotros aprovechamos sĂłlo el 40% de nuestras capacidades. Goggins llama a esto La Regla del 40%, y su historia ilumina un camino que cualquiera puede seguir para superar el dolor, vencer al miedo y alcanzar su mĂĄximo potencial.
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Para David Goggins, la infancia fue una pesadilla.
La pobreza, los prejuicios y los malos tratos fĂsicos colorearon sus dĂas y atormentaron sus noches. Pero gracias a su autodisciplina, su fortaleza mental y trabajo duro, Goggins pasĂł de ser un joven con sobrepeso, deprimido y sin futuro, a convertirse en un icono de las Fuerzas Armadas Estadounidenses y en uno de los mejores atletas de resistencia del mundo.
Es el Ășnico hombre de la historia que ha completado un entrenamiento de Ă©lite como SEAL de la Marina, Ranger del EjĂ©rcito y Controlador AĂ©reo TĂĄctico de las Fuerzas AĂ©reas. LlegĂł a batir rĂ©cords en numerosas pruebas de resistencia, lo que inspirĂł a la revista Outside a nombrarlo "El Hombre (Real) en Mejor Forma de Estados Unidos".
En No me puedes lastimar, comparte la asombrosa historia de su vida y revela que la mayorĂa de nosotros aprovechamos sĂłlo el 40% de nuestras capacidades. Goggins llama a esto La Regla del 40%, y su historia ilumina un camino que cualquiera puede seguir para superar el dolor, vencer al miedo y alcanzar su mĂĄximo potencial.
